私の習慣化長いものベスト3 - ✨✨毎日が日曜日✨✨

おはようございます(^^♪

週末は、先週のトレードの反省を含めて
在り方と相場の環境認識のお勉強を・・・
がっつりではなくまったりと・・

日々のルーチンワークは、トレードがない日でも
旅行中以外は必ず実行＾＾
在り方のルーチンワークは、継続して半年を過ぎたので
もう習慣化されたかなと思うけど

私の習慣化長いものベスト3
①　毎日朝起きたら体重計に乗る⇒10代のころからなのでもう40年近い？
　　　　　　　　　　　　　　　　おかげで体重は結婚当初と変わらないんです＾＾

②　玄米食⇒白米もたまには食べますが基本は玄米食。もうかれこれ30年か
　　　　　　離乳食でも玄米とりいれたので　子供たちは成人して一人暮らししても
　　　　　　玄米食べてます。アメリカではブラウンライスを食べてたようです。
　
③　コントレックスを飲む⇒フランスの超硬水。25年飲んでる。
　　　　　　　　　　　　　日本に上陸したときからのファン＾＾
　　　　　　　　　　　　　ご飯炊いたり、コーヒーやお茶には　「日田天領水」